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9年間、マッチングサービスを運営する側にいました。佐伯です。
先に立場を書いておきます。僕は結婚相談所の人間ではありません。相談所に入ってほしい理由も、入らないでほしい理由も、特にない立場です。
「結婚相談所 やめとけ」で検索すると、上位の記事の多くは結婚相談所自身が書いています。見出しは「やめとけと言われる理由」でも、読み進めると最後は「それでも相談所は良い」に着地する。書いている側が相談所なので、そうなるのは当然です。
一方で、Yahoo!知恵袋の上位には「結婚相談所を今日辞めました。しんどかったです」という投稿があります。
やめとけ、は半分正しいと僕は思っています。ただし、誰にとって正しいのかを分けずに言うから、話が噛み合わない。
この記事では、運営をしていて見てきた男性の動き方から、本当にやめた方がいい人をはっきり書きます。そのうえで、入ると決めた人が契約の前に確かめるべきことと、途中でやめたくなったときのルールまでまとめます。
【結論】「やめとけ」が当たっている人・当たっていない人
やめとけ、が当たっている人
- 人から欠点を指摘されると、反論したくなる人
- 1人と連絡が続くと、その人だけに集中したくなる人
- 登録すれば紹介が来て、あとは待てばいいと思っている人
- 総額でいくらまで使うかを決めずに契約しようとしている人
やめとけ、を真に受けなくていい人
- アプリで会えてはいるのに、毎回同じところで終わる人
- 結婚を前提に、期限を決めて動きたい人
- 耳の痛い話でも、理由が分かる方がましだと思える人
理由を順に書きます。
「やめとけ」と言われる理由は、ほぼ3つに分けられる
ネット上の「やめとけ」を読むと、言っていることはだいたい次の3つです。
1. お金が高い
入会金・月会費に加えて、成婚したときに成婚料がかかる相談所が多いです。アプリの月額とは桁が変わります。
2. ルールが窮屈で、しんどい
たとえば大手の連盟であるIBJは、お見合いの返事を「遅くとも翌日の午後1時まで」、交際期間を「お見合い日から3ヵ月間」と公式サイトでルール化しています。自分のペースで進めたい人には窮屈です。
3. 断られ続けて、自信がなくなる
お見合いを申し込んでも成立しない。成立しても交際に進まない。それが数字で見えてしまうので、アプリより心が削られると感じる人がいます。
この3つは、どれも事実です。ただ、同じ条件でも、しんどくなる人とならない人がいる。その差がどこにあるのかを、次に書きます。
元運営が見た「やめた方がいい男性」4タイプ
ここから書くのは、僕が運営していたマッチングサービスで見てきた男性の動き方です。相談所の会員データではありません。
ただ、ここで挙げる4つは、場所がアプリでも相談所でも変わらない、人の動き方の話です。むしろ相談所の仕組みの中では、アプリより強く結果に出ると考えています。
1. 指摘を受け入れられない人
運営をしていると、男性会員に改善点を伝える場面があります。
写真を変えた方がいい、という指摘は、ほとんどの人が素直に直します。見た目の話なので、受け入れやすいんです。
一番通らなかったのは、女性への接し方、態度の指摘でした。
自分の方が年収が上だから、払っている側だから。そういう意識が言葉の端に出て、女性に対して少し上からになってしまう。これを伝えると、強く反発されることが多かった。
中には、運営に対しても「お金を払っているのはこっちだ」という態度を取る人がいました。そして運営画面で見ていると、運営に対してそういう態度の人は、女性に対しても同じ態度になっていました。結果も、なかなか出ませんでした。
長い目で見ると、運営の助言をそのまま聞いた人の方が、結果が出ていました。
結婚相談所の一番の価値は、担当者がいて、うまくいかなかった理由が返ってくることです。アプリでは女性は何も言わずに離れていくので、理由が分からないまま同じ失敗を繰り返します。
言い換えると、担当者の指摘を「月会費を払っているのに、なぜ説教されるのか」と受け取る人には、相談所の一番の価値が使えません。高いお金を払って、アプリと同じことをすることになります。
これが、僕が一番「やめとけ」と言いたいタイプです。
2. 1人と続くと、その人だけに集中したくなる人
運営をしていて何度も見たのが、この動きです。
なかなか返信が来ない時期が続いたあと、ようやく1人と連絡が続く。うれしくなって、その1人に全部の時間と気持ちを注いでしまう。そして、その人とうまくいかなかったときに、また振り出しに戻る。
条件が相対的に強くない人ほど、この罠に入りやすかったです。まだ付き合う前なのに、1人に決めた気持ちで動いてしまう。
相談所では、この動き方がお金と時間で跳ね返ってきます。
交際には期限があり、その間も月会費は発生します。1人に集中して終わった場合、そこまでの数ヶ月をまた最初からやり直すことになります。
複数の人と並行して会うことに抵抗がある人は、入る前に、その相談所の交際のルールを必ず確認してください。
3. 登録すれば、あとは待てばいいと思っている人
運営画面で見ていると、うまくいかずにやめていく人には、決まった順番がありました。
- 最初は、たくさんの人にメッセージを送る
- 返信がなかなか来ない
- 送る数が、少しずつ減っていく
- ログインする回数が減る
- いなくなる
本人は「忙しくなったから」と思っています。でも画面の上では、送る数が減る方が先に来ていました。
逆に、伸びる人には共通点がありました。最初から完璧を求めない。全員から返事が来るとは思っていない。返事が来た人に時間を使う。返事が来たら、すぐ返す。
相談所で同じことが起きると、どうなるか。申し込む数が減り、お見合いが減り、何も起きない月の月会費だけが出ていきます。これが「高いお金を払ったのに何もなかった」の正体の一つです。
仲人型の相談所でも、担当者が代わりにデートをしてくれるわけではありません。自分から申し込み続けるつもりがない人には、やめとけは当たっています。
4. 総額を決めずに契約しようとしている人
これは運営の経験ではなく、契約の話です。
相談所の費用は、ざっくり次の式で考えます。
入会金 ＋ 月会費 × 活動する月数 ＋ 成婚料
たとえば、後で紹介するシーネット結婚相談所の「入会金ありコース」で、10ヶ月活動して成婚した場合の計算はこうなります（2026年9月16日に公式サイトで確認した料金・税込）。
| 項目 | 金額 |
|---|---|
| 入会金 | 100,000円 |
| 月会費 8,000円 × 10ヶ月 | 80,000円 |
| 成婚料（登録後1年以内） | 200,000円 |
| 合計 | 380,000円 |
※お見合いの際のお茶代や、デート代・服装などは別にかかります。
この金額を見て「高い」と感じるかどうかは人によります。問題は、この計算をせずに契約することです。
月会費だけを見て決めると、活動が長引いたときに「こんなはずじゃなかった」になります。IBJの公式コラムでは、入会後5〜7ヶ月くらいで成婚する人が多いと書かれていますが、これは多い人の目安で、あなたがその期間で終わる保証ではありません。
いくらまで使うか、何ヶ月で一度見直すか。これを決めずに契約するなら、やめておいた方がいいです。
逆に「やめとけ」を真に受けなくていい人
ここまで読んで、4つのどれにも強く当てはまらなかった人もいると思います。
特に、次の人は「やめとけ」を真に受けて選択肢から外すのは、もったいないと思います。
アプリで会えてはいるのに、毎回同じところで終わる人
運営をしていた頃、うまくいかない男性に合いそうな女性を僕が見繕って、会う前に双方へ「この人はこういう人です」と伝えてから紹介したことがあります。普通にマッチングするより、デートが明らかにスムーズに進むことが多かった。
同じ人でも、間に第三者が入って、会う前に情報が渡るだけで結果が変わる。相談所の担当者がやっているのは、この役割です。詳しくは結婚相談所の仲人は何をしてくれるのかに書きました。
期限を決めて動きたい人
交際期間のルールは、窮屈さの裏返しでもあります。ずるずる何年も続けるより、期限がある方が判断しやすい人には向いています。
理由が分かる方がましだと思える人
1つ目のタイプの逆です。耳の痛い話を「直す場所が分かった」と受け取れるなら、相談所の一番の価値を使えます。
入る前に確かめる5つ
入ると決めた人も、まだ迷っている人も、無料相談でこの5つは確認してください。答えを濁すところは、それ自体が判断材料になります。
- 総額の見積もり。入会金・月会費・お見合い料・成婚料を、自分が活動しそうな月数で計算してもらう
- 担当者1人が何人の会員を見ているか。多すぎると、紹介も相談も薄くなります
- 交際のルール。複数の人と並行して会えるのか、交際期間の決まりはどうなっているか
- 休会と退会の条件。休会できるか、その間の費用はどうなるか、退会の手続きはどうするか
- 無料相談のあとの勧誘の方針。その場で契約を迫られるなら、一度持ち帰ってください
契約したあとで「やめたい」と思ったら
最後に、途中でやめたくなったときのルールです。これは相談所の記事にはあまり書かれていません。
結婚相談所の契約のうち、期間が2ヶ月を超え、金額が5万円を超えるものは、特定商取引法の「特定継続的役務提供」にあたります（消費者庁の特定商取引法ガイドの記載）。
この場合、次のルールがあります。
- クーリング・オフ: 法律で決められた書面を受け取った日から8日以内なら、契約を解除できます
- 8日を過ぎたあとの中途解約: 解約はできます。事業者が請求できる金額には上限があります
- サービスの提供を始める前: 3万円まで
- 提供を始めたあと: すでに受けたサービスの分 ＋ 2万円か契約残額の20%のうち低い方まで
もちろん、実際にいくら戻ってくるかは契約の内容によって変わります。契約書の解約の条項は、署名する前に読んでください。
困ったときは、消費者ホットライン「188」で最寄りの消費生活センターに相談できます。
無理な勧誘をしない相談所の例：シーネット結婚相談所
「無料相談に行ったら、その場で入会させられそう」。やめとけと言われる理由の中でも、一歩目を止めているのはこれだと思います。
その不安が強い人向けの例として、シーネット結婚相談所を紹介します。2026年9月16日時点で、公式サイトで確認した内容です。
- 無料相談は入会前提ではなく、無理な勧誘や追いかけの営業はしないと公式サイトに明記している
- カウンセラー1人あたりの会員を20人までに限った少人数制
- 男性・女性両方のカウンセラーが在籍
- IBJに加盟している相談所
- 完全予約制の個室での面談に加えて、Zoomでのオンライン面談にも対応。横浜・川崎が拠点ですが、遠方からでも相談できます
- 料金を公式サイトで公開している。契約書を受け取ってから8日以内のクーリング・オフは全額返金と、料金ページに記載がある
料金は次のとおりです（すべて税込）。
| 入会金ありコース | 入会金分割払いコース | 短期成婚コース | |
|---|---|---|---|
| 入会金 | 100,000円 | 0円（月会費に含む） | 100,000円 |
| 月会費 | 8,000円 | 15,000円（16ヶ月目以降8,000円） | 5,000円 |
| お見合い料 | 月会費に含む | 月会費に含む | 1回5,000円 |
| 成婚料 | 1年以内200,000円／1年以降250,000円 | 1年以内200,000円／1年以降250,000円 | 4ヶ月以内100,000円／1年以内200,000円／1年以降250,000円 |
上の「入る前に確かめる5つ」を、そのまま無料相談で聞いてみてください。入会するかどうかは、答えを聞いてから決めれば十分です。
やめとけに当てはまった人は、どうするか
4タイプのどれかに強く当てはまった人は、今は相談所に入るより、先にやることがあります。
- 1人に集中しがちな人、送る数が減ってきている人は、まずアプリで「複数と並行して会う」「返事が来た人に時間を使う」を練習する方が、お金がかかりません。場所選びは年齢×目的の診断からどうぞ
- 結婚を前提にしつつ、費用はアプリの範囲に抑えたい人は、ユーブライドの口コミは30代・40代の男性に本当かを参考にしてください
- アプリから相談所に切り替える「潮時」の見分け方は、マッチングアプリに疲れたら読む記事に書きました
- 相談所で女性が男性のどこを見ていたかは、「結婚相談所の男性はひどい」は本当かにまとめています
よくある質問
Q. 結婚相談所はやめとけと言われるのはなぜですか？
主な理由は、費用がアプリより大きいこと、交際期間などのルールが窮屈に感じること、お見合いが成立しない・交際に進まないことが数字で見えてしんどいこと、の3つです。ただし同じ条件でもしんどくなる人とならない人がいて、指摘を受け入れられない人、1人に集中しがちな人、待つだけの人、総額を決めていない人は、後悔しやすいと考えています。
Q. 結婚相談所をやめた方がいいのはどんな人ですか？
担当者の指摘を受け入れる気持ちの余裕がない人、複数の人と並行して会うことに強い抵抗がある人、自分から申し込み続けるつもりがない人、総額でいくらまで使うかを決めていない人です。
Q. 結婚相談所は途中でやめられますか？
やめられます。期間が2ヶ月を超え金額が5万円を超える契約は特定商取引法の対象で、書面を受け取ってから8日以内ならクーリング・オフができ、それ以降も中途解約ができます。事業者が請求できる解約料には上限がありますが、実際の返金額は契約内容によって変わるので、契約前に解約の条項を確認してください。
まとめ
- 「結婚相談所はやめとけ」は、誰にとっての話かを分ければ、半分は当たっている
- やめた方がいいのは、①指摘を受け入れられない人 ②1人に集中しがちな人 ③待つだけの人 ④総額を決めていない人
- 相談所の一番の価値は、うまくいかなかった理由が返ってくること。それを受け取れる人には、やめとけは当てはまらない
- 入る前に、総額・担当人数・交際ルール・休会退会の条件・勧誘の方針の5つを確認する
- 2ヶ月超・5万円超の契約は特定商取引法の対象。クーリング・オフは書面受領から8日以内。困ったら「188」
運営をしていて一番もったいないと思っていたのは、条件は悪くないのに、自分の動き方に気づかないまま消えていく人でした。
相談所に入るかどうかより先に、自分がどのタイプかを見てから決めてください。それが、やめとけに振り回されない一番の方法だと思います。
※本記事の料金・サービス内容は、2026年9月16日時点でシーネット結婚相談所・IBJ・消費者庁の公式サイトを確認したものです。料金・ルール・法令の運用は変更される場合がありますので、必ず各公式サイトおよび無料相談で最新の情報を確認してください。
